niedziela, 7 sierpnia 2016

4 tydzień doświadczenia z treningiem EMS. Przygotowanie do Treningu EMS

       Jak już pisałam w pierwszym poście (czytaj tutaj) od 13 lipca stosuję trening EMS. Jest to dla mnie swego rodzaju doświadczenie, które ma trwać 6 tygodni. Właśnie minął 4 tydzień i już mogę Wam coś więcej na ten temat napisać. 


poniedziałek, 1 sierpnia 2016

Kotlety z kaszy jaglanej i ciecierzycy

Natchniona erVegan chciałam zrobić kolejne danie bezmięsne. Wyszło przepyszne!!


Orzeźwiający koktaj z ogórków, kiwi i miętą

Będąc we Wrocławiu w ostatnim tygodniu zakosztowałam w GreenWay'u takiego koktajlu/lemoniady. Jak tylko wróciłam do domu od razu z BIO ogórków mojej mamy zrobiłam ten koktajl. Musicie spróbować!!!

środa, 20 lipca 2016

Trening EMS (Elektrostymulacja mięśni)

Dzisiaj chciałam Wam napisać o pewnym doświadczeniu, które zaczęłam tydzień temu (13.07.2016). Zupełnie spontanicznie zgodziłam się na wypróbowanie urządzenia do elektrostymulacji mięśniowej. Głównym patronatem i pomysłodawcą mojego „doświadczenia” jest Andreas z www.max-speed.pl, któremu bardzo dziękuję za zaufanie.




wtorek, 19 lipca 2016

Danie z ciecierzycą, soczewicą i warzywami

Dawno nie wrzucałam Wam przepisów. Co oczywiście nie znaczy, że ja nie gotuję. Po prostu taki mam okres, że skupiam się na innych rzeczach niż na gotowaniu na bloga. 

Dzisiaj jedząc moje danie ze strączkami, postanowiłam sfotografować co mam na talerzu i opisać jak to zrobiłam. 
Danie wyszło bardzo, bardzo pyszne mimo, że zrobiłam je z tego co miałam ochotę zjeść. Chciałam przygotować coś bez mięsa no i wyszło mi to...